Kacang kenari, hazelnut, dan almond, kacang polong. Biji labu dan kenari konon memberikan manfaat paling banyak. 4. Sayuran. Orang dengan golongan darah O dapat makan sayuran:-tomat-artichoke-chicory-dandelion-bawang putih-lobak-kubis-okra-bawang-peterseli-paprika merah-ubi jalar-labu-rumput laut. 5. Buah-buahan Namun ingatlah, efek tubuh menjadi langsing karena sawi putih merupakan salah satu dari 10 manfaat sawi putih. Sawi putih termasuk dalam family kol atau kubis. Tumbuhan ini mempunyai ciri daun mulus, berkerut-kerut, tidak berbulu, berebntuk krop bulat, bulat memanjang atau variasi bentuk lainya yang umpunya kompak atau padat. 2.1 Tanaman Sawi (Brassica juncea L.) Sawi (Brassica juncea L.) termasuk sayuran daun dari keluarga cruciferae yang mempunyai ekonomi tinggi. Tanaman sawi berasal dari Tiongkok (cina) dan Asia Timur. Di daerah Cina tanaman ini dibudidayakan sejak 2500 tahun yang lalu, dan menyebar ke daerah Filipina dan Taiwan. Masuknya sawi 3. Sawi Putih Atau Hijau. Untuk jenis sayuran sebaiknya anda berikan kepda indukan kenari yang sedang meloloh itupun dengan ketentuan anakan yang mau diloloh sudah berusia 5 hari sejak menetas dari telur. Bila anda mau memberikannya kepada anakan kenari sebaiknya diblender dulu hingga membentuk pasta lalu lolohkan dengan alat spet. Rasanya sedikit manis, dan banyak mengandung air, sehingga mudah dicerna oleh burung-burung kecil seperti kenari / finch maupun paruh bengkok. Setiap 100 gram oyong mengandung 1,09 gr protein, 17 mg kalsium, 1,6 mg zat besi, 5,6 IU vitamin A, dan 7 mg vitamin C. Manfaat bagi burung antara lain bisa membantu membuatnya makin rajin berbunyi. Sawi putih merupakan sayuran yang kaya akan nutrisi dan antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Dalam artikel ini, saya telah menjelaskan secara detail tentang manfaat sawi putih dan cara mengonsumsinya. Dengan memasukkan sawi putih dalam menu makanan sehari-hari, Anda dapat memperoleh banyak manfaat untuk kesehatan tubuh Anda. Kandungan dari Sawi ini adalah Vitamin A, Vitamin E, Vitamin K, Asam Folat, dan Asam Glukosinolat. . Berdasarkan kandungannya tersebut, berikut ini manfaat dan khasiat Sawi Pagoda untuk Kesehatan: Vitamin A pada tumbuhan sawi ini berperan penting bagi kesehatan mata manusia. Vitamin E berfungsi untuk menjaga kesehatan kulit dan menjaga kulit Kl38es.

manfaat sawi putih buat kenari